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SABIAS QUE: EL ATAQUE CARDÍACO Y EL AGUA VAN DE LA MANO

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¿Cuántas personas conoce usted que dicen: No quiero beber agua antes de irme a la cama, porque voy a tener que levantarme durante la noche...?

¡Yo no sabía esto!

Le pregunté a mi doctor porqué la gente orina mucho durante la noche. El doctor me contestó, que una gravedad cardíaca retiene el agua en la parte inferior del cuerpo y cuando se encuentra en posición vertical las piernas se hinchan. Cuando te acuestas, la parte inferior del cuerpo (piernas, etc.) Están a la altura de los riñones, y es entonces cuando los riñones eliminan el agua porque es más fácil.


Yo sabía que se necesita el mínimo de agua para ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo. lo que no sabía es, qué el agua potable en un momento determinado maximiza su eficacia en el cuerpo, y el tiempo correcto para beberlo es:
2 vasos de agua después de despertar; ayuda a activar los órganos internos.

1 vaso de agua 30 minutos antes de una comida, ayuda a la digestión.

1 vaso de agua antes de tomar un baño, ayuda a bajar la presión…

Protesta en la Cárcel General Pedro Santana

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Santa Cruz del Seibo, República Dominicana.- Internos de la Cárcel General Pedro Santana, realizan protesta por alegadas acciones de corrupción de parte de las autoridades carcelarias, acusan al alcaide Sr. Guillermo Concepción, de retener las órdenes de libertad en favor de los internos, pero no procede a entregarlas con la macabra intensión de cobrar para entregarla.



A continuación exponemos un vídeo grabado por uno de los internos del penal.


La protesta se generalizó en todo el penal y se escuchan consignas como: “Guillermo, corrupto y corruptor”. “Que se vaya ya ese ladrón”.
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